Meditação para crianças

por Patanga Cordeiro, baseado nos ensinamentos de Sri Chinmoy

Página principal: Ensinando meditação para crianças

Por que ensinar crianças a meditar?

A primeira coisa que devemos saber antes de ensinar as crianças a meditar é se nós mesmos queremos meditar.

Muitas vezes, a idéia de ensinar meditação às crianças vem de um desejo de solucionar uma situação exterior – inquietação, falta de atenção, TDAH, etc. Mas já sabemos da medicina que os remédios não curam doenças. Eles removem os sintomas, e o corpo, quando tiver forças, irá transformar a causa da doença.

Com a meditação é igual. Os problemas do ser humano (sejam adultos ou crianças) vêm de dentro dele mesmo. Se ele estiver disposto a lutar e transformar essas situações, naturalmente isso se refletirá no mundo ao seu redor – incluindo, talvez, as crianças e filhos.

 

Vídeo de música para meditação para crianças

(a música realmente pode ser usada para meditar, mas ao mesmo tempo é divertida)

Play video

Páginas recomendadas

Meditação diária 30/10/2017 – repita cem vez... ...você pode fazer uma coisa diariamente, com alma e devoção. Você pode repetir centenas de vezes ao dia: "Meu Senhor, Você é o Todo da minha mente-si...
2017 – Out – próximas aulas em SP capi... Próximo curso de meditação em SP - capital será em meados de outubro. Para participar, acesse a página do curso.
Vídeo: arte para meditar Vídeos para meditar e sobre espiritualidade Transcrição do vídeo e legenda por Sri Chinmoy Centre Brasil Lista de vídeos selecionados para medit...
A missão da alma Cada alma possui uma missão especial?  Sri Chinmoy: A sua alma tem uma missão especial. Sua alma está supremamente consciente dessa missão. A maya...