Meditação para crianças

por Patanga Cordeiro, baseado nos ensinamentos de Sri Chinmoy

Página principal: Ensinando meditação para crianças

Por que ensinar crianças a meditar?

A primeira coisa que devemos saber antes de ensinar as crianças a meditar é se nós mesmos queremos meditar.

Muitas vezes, a idéia de ensinar meditação às crianças vem de um desejo de solucionar uma situação exterior – inquietação, falta de atenção, TDAH, etc. Mas já sabemos da medicina que os remédios não curam doenças. Eles removem os sintomas, e o corpo, quando tiver forças, irá transformar a causa da doença.

Com a meditação é igual. Os problemas do ser humano (sejam adultos ou crianças) vêm de dentro dele mesmo. Se ele estiver disposto a lutar e transformar essas situações, naturalmente isso se refletirá no mundo ao seu redor – incluindo, talvez, as crianças e filhos.

 

Vídeo de música para meditação para crianças

(a música realmente pode ser usada para meditar, mas ao mesmo tempo é divertida)

Play video

Páginas recomendadas

CORAGEM, CORAGEM, CORAGEM Against one’s inner courage, death itself contends in vain. Contra a nossa coragem interior, a própria morte luta em vão. - Sri Chinmoy   ...
Superkit de livros, música e incenso Olá! Criamos este Superkit para quem quiser mergulhar fundo na meditação. Ele possui: O livro Meditação O livro 222 técnicas de meditação ...
A chave é a meditação A espiritualidade possui a chave secreta para abrir a Porda do Divino. Essa chave é a meditação. A meditação simplifica a nossa vida exterior e en...
Cursos de meditação em Joinville / SC Estamos planejando voltar a dar cursos de meditação em Joinville - SC. Acesse a página para mais informações.